D'Popularitéit vu Computeren an Internet huet ouni Zweifel grouss Ännerunge fir d'Liewe vun de Leit bruecht, awer laangfristeg Benotzung vu Computeren oder Artikelen op Computer liesen schueden d'Aen vun de Leit vill.
Awer Experten soen datt et e puer ganz einfach Tricken ginn, déi Computer Benotzer hëllefe kënnen dëse Schued ze minimiséieren - sou einfach wéi d'Ae blénken oder ewech kucken.
Tatsächlech, kuckt op de Computerbildschierm fir eng kuerz Zäit wäert keng sérieux Auge Krankheeten verursaachen, awer Büroaarbechter, déi laang um Bildschierm kucken, kënne verursaachen wat Ophtalmologen "Computer Visioun Syndrom" nennen.
Aner Faktoren, déi d'Aengesondheet beaflossen, enthalen ze haart Bildschierm oder ze staark Reflexioun ënner gerénger Beliichtung, an dréchen Aen, déi duerch net genuch Blinkfrequenz verursaacht ginn, wat zu e puer Aenschmerzen an Unerkennung féiert.
Awer et gi verschidde Weeër déi fir Computer Benotzer hëllefräich kënne sinn.Ee Virschlag ass méi Mol ze blénken an déi schmierend Tréinen d'Aenoberfläche befeuchten.
Fir déi, déi multifokal Lënsen droen, wann hir Lënsen net mam Computerbildschierm "synchroniséiert" sinn, si si méi e Risiko fir Middegkeet vun den Aen.
Wann d'Leit virum Computer sëtzen, ass et ganz wichteg genuch Fläch ze hunn fir de Computerbildschierm duerch d'multifokal Objektiv kloer ze gesinn an ze garantéieren datt d'Distanz entspriechend ass.
Jidderee muss vun Zäit zu Zäit d'Ae roueg loossen, wann Dir um Computerbildschierm kuckt (d'20-20-20-Regel kann benotzt ginn fir hiren Ae richteg ze raschten).
Ophthalmologen hunn och déi folgend Suggestiounen virgestallt:
1. wielt e Computer Monitor datt Kipp oder Rotatioun kann an huet Kontrast an Hellegkeet Upassung Funktiounen
2. benotzen engem justierbaren Computer Sëtz
3. Plaz d'Referenzmaterialien, déi benotzt ginn, op den Dokumenthalter nieft dem Computer, sou datt et net néideg ass den Hals an de Kapp zréck an zréck ze dréinen, an d'Aen net dacks de Fokus upassen mussen
Et gëtt keng direkt Verbindung tëscht laangfristeg Benotzung vum Computer a schwéieren Auge Verletzung.Dës Aussoe si falsch a punkto Auge Verletzung verursaacht duerch Computerbildschierm oder all speziell Auge Krankheeten verursaacht duerch Auge benotzt.
Post Zäit: Jun-03-2022